JURE KLEMENČIČ

nedelja, 31. oktober 2010

OGREVANJE Z RATITOVCEM

Za začetek zimske turne sezone, sva se z Urbanom odločila, da nardiva kakšno ogrevalno turco... pa še neučakana sva snega tako, da sva naletela na prvega... Za smučke žal še ni.







Nad dolino Prtovč








Nekje vmes











In prvi sneg...







Razcep do Ratitovca in v ozadju Triglav







Pod vrhom, kjer je bila razmera bolj slaba, ampak že skoraj prava zimska :)

četrtek, 29. julij 2010

KAMNIŠKO SEDLO KLJUB SLABEMU VREMENU

Četrtek, prosti dan :) smo s Hafnerjem in Blairom izkoristili za krajši vzpon na Kamniško sedlo. Kljub slabi napovedi smo že navsezgodaj krenili z Lj. in 3/4 poti opravili v soncu... tako, da je bila odločitev za turco pravilna :) Smo pa na poti naleteli na nekaj podobnega slovenskemu Bearu Gryllsu... haha


Esktremni mraz (23 stopinj, aha) in ogrevanje po metodi Grylls haha








začetek vzpona









čestitke za opravljen del poti :)












Vrh Brana pred nami...









Na balvanu še v soncu










Spust pa že v megli

četrtek, 15. julij 2010

POTAPLJANJE CRIKVENICA-KRK

Za vikend smo med Crikvenico in Krkom naredili 2 potopa. Enega z obale, drugega pa z ladje. Prvi z obale je bil bolj kot ne navajanje na vodo in je bil krajši zaradi težav s plovnostjo Robija. Drugi je bil pa vsekakor pravo doživetje. Potopili smo se na vrh riff-a, kjer smo skozi krajši tunelček v skalovju prišli na globino 10m. Od tu smo plavali ves čas ob boku riffa-a in ga obkrožli. Tako smo v najnižji točki dosegli nekaj prek 20m. Potop je trajal 45min, voda pa je imela v globini le 14 stopinj. Za tele vroče poletne dni je to pravi balzam :) Sam potop je bil fenomenalen. Riff je imel bogato življenje... Srečali smo hobotnico, specialne polžke (roza), različne jate rib, osamelo ribo velikanko (okoli 0,7m2 s strani) in še marsikaj. Najboljši pa je vsekakor občutek miru in počasnega gibanja, ki nam ga hiter ritem življenja sicer onemogoča. Super je bilo:)

Jure Klemenčič









Pred potopom z obale











Priprave ekipe na potop z ladje










kratek briefing potopa











Počasi v vodo in potop...










na kopnem



Začetek potopa se prične s skokom z ladje v vodo :)

torek, 13. julij 2010

POTAPLJANJE V PIRANU

Konec zimske sezone ne pomeni počitek, ampak se s 3000m nadmorske višine preselimo na nekaj metrov pod morje...:) užitek!

Jure Klemenčič










Priprave na potop












Jaz in moj buddy










Tik pred potopom








Robi z masko muzejske vrednosti haha













In zunaj vode

sreda, 05. maj 2010

SKUPEK VEČIH TURNIH SMUK

To zimsko sezono smo naredili kar nekaj tur po slovenskih gorah.

Jure Klemenčič







Pot na Blegoš












Vrh-Blegoš, a prej še obvezna malica :)









Tik po vrhom Dovške babe









Vrh-dovška baba









Testiranje snežne odeje je bilo to sezono več kot nujno...










Začetek poti na vrh Nad šitom glava









pot se nadaljuje.. :)









Vrh Nad šitom glava

ponedeljek, 19. april 2010

TURA NA LEDENIKE GROSSGLOCKNERJA

V soboto 4.30 zjutraj smo se z društvom Freeaproved odpeljali do vznožja Grossglocknerja. Začela se je naporna a hkrati lepa izkušnja... Prvi dan smo napravili 1300m višinske razlike, pri čemer smo prišli do koče (2802m). Od tu smo se nato še isti dan povzpeli tudi do enega izmed ledenikov (3300m). Poraba kalorij je bila precejšnja (3800kcal), povprečen utrip pa 154 ud/min. Skupen čas hoje in vmesnih postankov je znašal 11 ur. Vseeno pa nas je celotno pot grelo sonce :) Drugi dan je bilo vreme precej slabše. Izmenjevala se je megla s snegom in nekaj sonca. Na koncu je prevladala megla... Ta dan smo se povzpeli na greben nad drugim ledenikom (3500m), kjer je naklonina dosegla tudi do 40 stopinj. Zaradi mrazu je bila snežna podlaga močno pomrznjena, kar je precej otežilo vzpon kot tudi smučanje. Vseeno smo se srečno povzpeli do cilja. Po zahtevnem spustu z grebena je sledilo le še uživaško smučanje v dolino, ki je trajalo kar 1,5h. Splošni utis->fenomenalna izkušnja.

Jure Klemenčič






Začetek poti (v ozadju Grossglockner)










Naše prenočišče na 2802m (Studlhutte)









Začetek enega izmed ledenikov (Luisenkopf, 3205m)







Gibanje v navezi po ledeniku (zaradi nevarnosti ledeniških razpok)





Prečenje pobočja drugo jutro







Vzpon na drugi ledenik (začetek težkega vzpona)







Grossglockner in ledenik pod njim (naš cilj: levi kot snežnega trikotnika)









Pod grebenom (3500m), na vrhu ledenika, kjer se je spustila gosta megla in otežila že tako zahtevnejši spust. Tu se naklon, ki ga smučamo na naslednjem posnetku najbolje vidi (položaj skalovja za Džombo)









Spust z grebena, zahtevnost je precej večja
kot se zdi na posnetku :)
(gosta megla, strmina 3. stopnje
in ledena snežna površina)

sreda, 14. april 2010

NA TRENINGU KICKBOXINGA

Po dobrih 2 mesecih treninga začetne skupine, imamo že nekaj za pokazat, problem je le slab fotoaparat ali smo pa mi prehitri :)

Jure Klemenčič


Ogrevanje









Shadowboxing









Ponovitev novega
nožnega udarca
v vrsti







kombinacije
v parih1








kombinacije
v parih2








kombinacije
v parih3









Šola kickboxa-kombinacija, napad: levi polkrožen
udarec z nogo, levi direkt in levi kroše


Lažje vaje za moč

torek, 30. marec 2010

TURNA SMUKA Z DAVOM KRNIČARJEM

Z društvom Freeaproved in Davom Karničarjem smo se podali na Goli vrh nad Jezerskim.

Jure Klemenčič



Pot do vrha











Ekipa na vrhu







Zaslužen pogled
na Triglav!






Davo Karničar

nedelja, 21. marec 2010

PRIPRAVA NA MOJO TEKMO KICKBOXINGU

Runda na ročne fokuse